「怪我をしても練習は休みたくない！」

スポーツの痛み・ケガを諦めずに改善する方法

 

稲沢市のニシマチ接骨院です。

 

部活動、地域のクラブチーム、あるいは趣味のランニングなど、日々スポーツを全力で楽しんでいるみなさん！

練習中にこんなお悩みを抱えていませんか？

 

・「足首を捻挫してしまったけど、次の大会が近いから休みたくない…」

 

・「走ると膝やシンスプリントが痛むけれど、だましだまし走っている」

 

・「肩や肘の痛みのせいで、思いきりボールを投げられない」

 

怪我をしたら「まずは安静に」と言われることが多いですが、選手にとって「練習を長期間休むこと」は焦りや不安に繋がりますよね。

 

当院では、

【練習をがんばりながら、怪我を早期に治していく】

ためのサポートに力を入れています！

 

「ただ休むだけ」では、根本的な解決にならないことも

「痛いからしばらく休む。痛みが引いたから練習を再開する。そしたらまた痛くなった…」

そんなループに陥っていませんか？

 

実は、痛みが引いても「怪我の原因になった体のバランスの崩れ」や「間違った体の使い方」が直っていなければ、再発する可能性が非常に高いのです。

 

当院のスポーツ外傷・スポーツ障害治療では、目先の痛みを取り除くだけでなく、「なぜ痛めたのか」という根本的な原因を追究し、再発しない体づくりを目指します。

 

◆ ニシマチ接骨院ならではの「3つのアプローチ」◆

当院では、多くのアスリートや学生の皆様に選ばれている理由があります。

 

①エコー（超音波画像検査）による的確な状態把握

当院では、超音波画像検査（エコー）を導入しています。

レントゲンには写らない筋肉や腱、靭帯の損傷具合をリアルタイムで詳細に確認できるため、「今どれくらい動かして良いのか」の客観的な判断が可能です。

 

②「練習しながら治す」ためのテーピング技術

痛む部位をただガチガチに固定するのではなく、パフォーマンスを極力落とさずに怪我の部位を保護するテーピング施術を行います。

これにより、大会直前の選手でも「痛みをコントロールしながら出場する」といった選択肢をサポートします。

 

③ 体幹から鍛える「リハビリ・コンディショニング」

怪我の背景には、インナーマッスルの低下や姿勢の崩れが関係していることも。

当院では、寝たまま体幹を鍛えられるEMSトレーニングや、正しい体の動かし方の指導（リハビリ）も行い、怪我をする前よりも動ける体へと導きます。

 

【アスリート・保護者の皆様へメッセージ】

「痛みを我慢して練習を続けること」と、「適切なアプローチをしながら練習を続けること」はまったく違います。

我慢して無理を重ねると、選手生命に関わる重傷に繋がってしまうこともあります。

 

当院は予約優先制ですので、部活帰りでも待ち時間を最小限に抑えてスムーズに施術を受けられます。

 

「この痛み、休まないとダメかな…」と一人で悩む前に、まずは当院にご相談ください。

目標の大会に向けて、今できる最善の方法を一緒に見つけましょう！

 

▼お問い合わせ・ご予約はこちら▼

お電話：0587-21-6681

受付時間：

午前 8:00〜12:00（月〜土）

午後 15:00〜19:30（月・火・木・金・土）

※水曜午後・日曜・祝祭日は休診です。

 

24時間受付中！：LINE予約はこちらから

 

〒492-8218

稲沢市西町三丁目三番5号

ニシマチ接骨院

☎0587-21-6681

 

＜施術内容＞

・日常生活で起こる痛みや怪我の治療

首痛、肩痛、腰痛、膝痛、足痛など

・交通事故治療（自動車保険適用可）

むち打ちなど

・スポーツ外傷、障害、怪我の治療　・超音波画像検査（エコー検査）

・骨格・骨盤矯正　・産後の骨盤矯正　・猫背矯正

・就業中の痛みや怪我の治療

（労災保険適用可）

・EMS体幹トレーニング

・肩こり改善治療